반응형 s라인3 접이식의자 시디즈 필로(M090)가 허리를 편하게 받쳐주는 이유 접이식의자 시디즈 필로(M090)를 사용하고 있는데요. 어찌보면 접의식의자 보다는 좌식의자가 더 정확한 표현이겠군요. 시디즈의 접의식의자 필로가 허리를 편하게 받쳐주는 이유는 뭘까요. 눕는 습관이 좋지 않다는 걸 알면서도 잘 안고쳐지는데요. 그만큼 편하기 때문이죠. 잘못된 습관은 익숙해서 편한 것도 있어요. ㅋㅋ 그러나 이러한 습관은 건강에도 안좋다는 걸 알기 때문에 시디즈의자를 이용하면서 고쳐보려고 노력해서 완벽하지는 않지만 예전보다는 누워서 생활하는 횟수가 좀 줄었어요.ㅋㅋ 그만큼 편하기 때문이죠. 그리고 접이식의자라서 이동도 편하고 보관하기도 좋아서 마음에 들어요. 무엇보다 좌판의 쿠션도 좋지만 교체가 가능해서 실용성이 높았어요. 인체공학적인 디자인으로 허리를 지지 접이식의자 시디즈 필로의 모습입니.. 2015. 8. 19. 고통참기 달인이 아니라면 5도각의 더핏으로 무릅 고통도 줄이고 추억의 S라인을 찾아 고통참기의 달인이 아니라면 5도각의 더핏으로 무릎의 고통도 줄이면서 추억속의 S라인을 찾는 올바른 걷기를 시작하는 것은 어떨까요. 이젠 아침저녁으로 선선한 가을바람이 불고 낮에도 태양빛은 뜨겁지만 덥다고 느껴지지 않는 것 같아요. 정말 운동하기 좋은 계절입니다. 내일내일 미루다가 금방 겨울이 오면 추워서 못하고 봄이 될때까지 기다리게 되더라구요. 그래서 출퇴근길에는 대중교통을 이용한답니다. 평상시의 습관이 중요하죠. 식이조절과 함께 적당한 운동만이 체중으로 눌려 울고 있는 무릎의 고통을 덜어줄 수 있답니다. 그런데 걷기도 제대로 걷지 않으면 원하는 만큼의 결과를 얻을 수 없답니다. 뭐든지 기본에 충실하는게 중요한데 걷기는 그냥 걷기만 하면 되는게 아니더라구요. 올바른 자세지만 쑥쓰러워 인근 공원에 나가보.. 2011. 9. 9. [군살은 피하는 방법] 식스팩과 S라인 시작전에 군살방지 비법은? 군살 : 쓸데없이 찐 살 겨울철 추위와 싸워야 하는 건 덕다운뿐만이 아닌것 같습니다. 쓸데없이 지는 살이 내 몸을 감싸기 시작하기전에 움츠러드는 자신의 귀챠니즘과 싸워야 합니다. 군살을 빼는 일은 너무 힘들고 고통스러운 일이 아닐 수 없습니다. 특히 겨울에는 말이죠. 그럼 더이상 군살을 붙이지 않고 유지하는 것은 어떨까요. 빼는 것보다도 유지하는게 먼저 일 듯 합니다. 제가 지키려고 노력하고 있는 항목입니다. 1.자가용으로 출퇴근 하지 않습니다. 2.패스트푸드,커피를 먹지 않을 수 없지만 최대한 자제합니다. 3.물을 많이 먹습니다.(8잔, 건강에 문제가 있는 경우는 전문의와 상담하시는게 좋습니다.) 4.운동을 하지 않더라도 식사후에는 무조건 밖으로 나갑니다. 그렇지 않으면 바로 누워버리게 되기 때문입니다.. 2009. 12. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
