반응형 변비5 낙상으로 인한 부모님 무릎 관절 통증의 위험성 알고 계시나요? 낙상으로 인한 부모님 무릎 관절 통증의 위험성 알고 계시나요? 유난히 눈도 많이 내리고 춥기도 해서 넘어져 다치는 경우가 우리 주변에서 참 많이 볼 수 있어요. 저도 단지 내에서 내려오다가 그만 넘어졌지 뭡니까? 발로 길이 미끄러운지 안 미끄러운지 확인을 했는데 이상이 없더라구요. 그래도 살살 내려갔는데 녹은 눈이 얼어 있었던 거예요. 젠장~~두 다리 하늘위로! 넘어지면서 손목을 잘못 짚어서 지금도 조금 불편하답니다. 병원에 갈 정도가 아니라서 방치한게 잘못이었죠. 병원을 가면 쉽게 보는게 낙상주의라는 안내문구입니다. 넘어지면 일어나면 되지 뭐~~ 저렇게 병원 침대마다 돌아다니는 계단마다 붙여놨을까? 생각했어요. 그런데 알고 보니 나이드신 분들은 낙상 때문에 관절 통증으로 오래도록 고생하시겠더라구요. 낙.. 2013. 2. 26. 배즙의 효능중에 기침등 호흡기 질환에 좋다고 해서 마셔본 배즙!! 그런데 맑은게 맞는건지? 제가 가끔 마른기침을 해서 천식이 있나 걱정을 했던 적이 있었어요. 그런데 그러고 말더니 건조한 날씨가 되면 심한건 아닌데 특히 공복에는 기침이 나와서 곤혹스러울때가 있답니다. 버스안에서 혼자 콜록콜록거리면 난감하고 침을 삼키고 진정해보지만 여러차례 기침을 해야 다소 안정이 된답니다. 지금은 또 덜해요. 알러지성인가봐요. 이러한 이유로 자연명가에 배즙을 신청했는데 체험단으로 선정이 되어 마셔보게 되었답니다. 배즙의 효능 동의보감이나 본초강목에 보면 배는 폐를 윤택하게 하고 심장을 맑게 하며 음(陰)에 영양을 주고 진액을 만들여 담(澹)을 없애 준다고 합니다. 또 화(火)를 내리게 해주고 입마름을 없애주며 주독(酒毒)을 씻어 주고 당뇨병으로 입이 마를 때 좋으며 달꾹질을 할때나 변비에도 유효하다고 전해지고.. 2011. 1. 19. [김포맛집 메밀국수] 메밀의 효능으로 무더위를 한방에 국물이 더 개운한 메밀국수 막내가 5학년때 담임선생님의 초청으로 1박2일 여행을 갔습니다. 선생님이 자비를 들여 초청하는 여행이라 내외에게 좀 더 남다른 기분이 들었답니다. 요즘같은 시기에 정말 존경받을 분인것 같아요. 물론 쌀과 약간의 경비를 가져가긴했지만 과학실험과 더불어 숙식을 해결하는게 어디 보통 일입니까? 어디서 스펀서를 구한거 아니냐고 하시는 분도 있지만 그런 상상은 자유입니다. 감사할 줄 아는 사람에게 감사할일이 더 많이 생기는 법이니까요. 아이는 학원을 가고 덜렁 점심에 집에서 먹기가 거시기 해서 지난번에 가긴 햇는데 맛집으로 소개하기에는 너무 급한 것 같아 재차 방문을 했습니다. 제가 맛집을 소개하는 곳은 최소한의 검증을 거치고 입소문을 어느정도는 확인을 한답니다. 경기도 김포시 풍무동에 있는 강릉해변메일국수집입니.. 2010. 8. 1. 교장선생님이 수확한 아카시아 꿀을 선물로 받다. 아카시아 꿀의 효능도 알아보자 몇일전 직원이 노랑 쇼핑백을 주면서 저희 아버님이 수확한 꿀이라며 건네주었습니다.(직원관련 인증포스팅) 직원의 아버님은 교장선생님을 몇해전에 퇴임하시고 취미로 출사를 나가시곤 했다고 듣기는 했는데 양봉을 하시는 줄은 몰랐어요. 아마도 판매목적이라기 보다는 소일거리로 하시는 것 같더라구요. 하시다보니 재미도 있고 자녀들이 감기등에 효과가 있었다고 말도하고 맛이 좋다고 하니 용기를 내어 부서직원에게 나누어 주신것 같습니다. 상표도 없고 그야말로 시골에 사시는 할머니가 전해주는 참기름을 받는 기분이라고 할까? 따님의 출산으로 오셨는데 감사의 인사도 못드렸어요. 일전에 건강진단을 하러 오실때 잠깐 뵙기는 했는데.... 저희도 아는 분을 통해 주기적으로 꿀을 구매해서 먹고 있습니다. 몇일전에 아내가 꿀을 사는 바.. 2010. 6. 23. [슈퍼100 브런치] 변비,다이어트,피부미용에 좋고 유산균,비타민으로 어린이에게 추천 유산균, 식이섬유 제품이 많지만 그래도 우리아이가 먹고 내 가족이 먹을 것이라면 이젠 깐깐해져야 합니다. 같은 유산균,식이섬유라도 원료가 무엇이지 어떤것이 좋은지를 선택해서 먹는 현명한 소비자가 되어야 합니다. 유산균을 왜 먹어야 하나? 유산균은 글루코우스등 당류를 분해하여 젖산을 생산하는 세균을 말합니다. 다시 말하면 젖산의 생성은 장내를 산성으로 만들어 변비를 막고 장내의 유해균의 성장을 억제해서 설사를 멈추게 합니다. 정확한지는 모르지만 아키요시 호소노 교수는 항암효과가 있다고 발표를 하기도 했습니다. 또한 유산균은 항체를 생성해 몸속의 세균이나 바이러스와 싸우는 힘을 키워줍니다. 그래서 면역기능에도 도움이 된다고 말하는 겁니다. 유산균은 비타민등의 효과로 인해 성장기의 어린이에게 발육촉진을 도와줍.. 2010. 5. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
