범국민손씻기운동본부에서 권고하는 손을 씻어야 하는 경우와 일반적인 사항을 정리해보았습니다. 아래와 같이 신경을 쓴다면 유행성 눈병, 신종플루, 수인성전염병등 감영성 질환의 70%를 예방할 수 있답니다. 손씻기 노이로제가 걸릴 것 같다구요. 최대한 손씻기를 통해 개인 위생관리를 한다면 본인에게 좋은 것이니 습관을 잘 들여 실천하시는게 좋을 것 같습니다.

손씻기
손씻기 by Jae-Hoon Kim 저작자 표시변경 금지


손을 씻어야 하는 경우




1. 대소변을 본 후, 외출에서 돌아온 직후에 반드시 손을 씻는 것은 기본입니다.
2. 재채기를 할 때 손으로 입을 가렸다면 반드시 손을 씻어야 합니다.
3. 애완동물을 만진 후, 음식물을 먹거나 요리하기 전, 특히 돈을 만진 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다.
4. 피부에 난 상처에는 엄청난 수의 균, 특히 식중독을 일으키는 황색 포도상구균이 살고 있기 때문에 상처를 만진 후에는 반드시 손을 씻어야 하며 손에 상처 또는 곪은 염증이 있는 사람은 절대 음식물을 조리해서는 안됩니다.
5. 기저귀를 간 후, 콘택트렌즈를 끼거나 빼기 전, 책이나 컴퓨터를 만진 후 등 가능한 손은 자주 씻도록 합니다. 
6. 입, 코, 눈등이 건조한 날씨,기타의 이유로 손을 댈 경우 손을 씻어야 합니다.
7. 집안에서 부모입장에서 위생에 문제가 있다고 판단되면 손소독제를 이용하도록 합니다.


손에 존재하는 미생물



- 상주균 : 피부에 생존, 증식하며 병원감염을 유발시킵니다.
- 일시적 집락균


손씻기 6단계



손씻기 12단계


손씻기 6단계는 많이 들어 보셨을 꺼예요. 흐른는 물에 손을 적시고 손을 모두 씻고 나서 수도꼭지 잠그면서 오염될 수 있는 부분까지 디테일하게 표현이 되었습니다. WHO기준으로 미즈메디병원에서 제작을 한겁니다.

- 눈에 보이는 오염물질이 있는 경우 40~ 60초간 손씻기를 합니다.
- 그 외에는 알코올젤, 손소독제등을 사용하여 30~30초간 손씻기를 합니다.
                                                                                                                             출처 : 미즈메디병원



손씻기 동영상


많은 손씻기 동영상을 봤지만 이번에 본 손씻기 동영상은 얼마나 손씻기가 중요한지를 다시한번 느낄 수 있었어요. 여러분들도 손씻기 동영상을 꼭 한번 보시면 이왕이면 음향을 틀어 놓고 보시면 많은 도움이 될겁니다.



Posted by 핑구야 날자

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  1. 피아랑 2011.02.03 12:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아. 저정도로 꼼꼼히 씻어야 하다니.. 저는 하도 손을 자주 씻어대서..
    핸드크림이 모자를 지경 이에요 ㅠㅠ

  2. winstock 2011.02.04 11:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 손을 씻어야 하는 경우중 1번 외에는 해당사항이 없어 맨날 잔소리를 듣고 살아요 ㅎㅎ
    손목아지를 잘라 버릴수도 없고 ㅠㅠ
    잘 보고 참고하겠습니다요. ^^;;;

  3. 위네모 2011.02.04 11:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    손씻기 만큼 간단하면서도 중요한게 드문것 같아요
    앞으로는 손씻는 것도 잘(?) 해야겠는걸요~

  4. 쿠쿠양 2011.02.04 17:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    손을 정말 꼼꼼히 씻어야되는군요+__+
    전 자주 씻긴하는데 그냥 대충대충~씻는데요;;

  5. Kasiwazaki Sena 2011.02.04 20:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅎㅎ; 홈플러스와 같은 대형마트에 올바른 솟씻기 안내 용지가 붙어 있습니다.
    바이러스를 없애려고 노력하는 모습들은 좋은데... 지키지 못하는 분들이 많습니다.
    강렬한 대응이 필요합니다. ^^

  6. 이바구™ - 2011.02.05 21:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    손씻기 좋은 줄은 알면서
    여름엔 자주 씻는데 겨울철엔 쉽지 않더군요.

  7. 하늘엔별 2011.02.09 11:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    대충 씻었는데, 이젠 제대로 씻어야 겠습니다.
    손 하나만 제대로 씻어도 많은 병균을 막을 수 있다고 하더군요. ^^