시간이 갈수록 나이가 들수록 방전된 배터리가 회복되는데 점점 시간이 길어지고 있습니다. 늘 맞이하는 아침이면 출근 전쟁입니다. 이 전쟁에서 살아남는 길은 오직 첫 알람이 울릴때 발딱 일어나는 길 밖에 없습니다. 그러나 전날 회식을 했거나 블로깅을 한다고 늦게 까지 컴퓨터와 사랑했던 날이면 여지 없어요. 알람은 귀에 들어오지 않고 아내의 여보 눈떠~~라는 마지막 경고 메세지를 듯는 순간 제명이 됬어요. ㅋㅋ 아침식사가 제명이 된답니다. 번갯불에 콩 구워먹듯이 빠르게 움직이지 않으면 발바닥에 땀이 난답니다. 그러나 아침식사가 늘 문제죠. 아내가 준비한 맛있는 아침밥상에서 한수저를 뜨는둥 마는둥 현관을 나섭니다.

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눈에 본드가

아침식사를 굶으면 전날 먹었던 음식이 지방으로 가기 때문에 비만이 될 가능성이 높다고 합니다. 그렇다고 먹고 가기 위해 시계바늘을 잡아둘 수도 없고 환장할 노릇이지요. 아침 출근의 5분, 10분 차이가 도로에서 20분이상의 차이가 생기기도 하기 때문에 편하게 아침식사를 즐길 수는 없답니다. 그렇다고 굶고 가자니 영~ 기운이 나지 않구요. 혼자 사는 것도 아니고 한 가족의 가장으로서 그리고 아침을 굶는 것은 자존심이 허락하지 않아요. 가끔은 그럴때도 있지만...ㅋㅋ 너무 아침~아침~하다가는 늙어서 문지방 넘을 힘이 없을때 찬밥도 못 얻어 먹을 수 있답니다.




아침식사대용으로 찾다가

바쁜 아침에 아침식사대용으로 오랫동안 먹었던게 선식입니다. 여러가지 곡물을 갈아 만든 미숫가루 형님~~ 아침에 물에 타서 먹었답니다. 경험자로서 주의하실 것은 배고프다고 너무 걸죽하게 타면 목으로 잘 넘어가지 않아요. 그리고 선식보다 조금 고급인 검은보식을 먹었답니다.
 


그리고 두유나 씨리얼을 먹을때도 간간히 있구요. 제일 편하건 두유랍니다. 빨때가 꽂으면 되니까요. 그러다가 최근에 먹기 시작한 아침식사대용이 바로 얼쑤라는 식품회사에서 만든 자연한끼랍니다. 

자연한끼를 먹는 이유

자연한끼는 100% 국내산 천연원료을 사용으로 엄선한 8가지 통곡물과 20여가지의 과일,채소,해조류가 들어 있기 때문입니다. 특히나 호박, 감자, 딸기, 케일, 당근, 현미, 미강, 청국장, 연근, 우엉등 11가지 친환경 원료가 동결건조공법으로 생산을 해서 부족한 영양품을 한번에 해결할 수 있답니다.

 


먹는 방법은 자연한끼를 전용흔들컵에 물을 170ml와 함께 넣고 흔들어 주면 선식처럼 떡지지 않고 잘 섞여 먹기도 편하답니다.


컵에나 따라서 먹어도 되고 밥그릇에 담아서 먹어도 됩니다. 맹숭맹숭 먹는 선식보다는 과일이 씹히는 맛이 재미있고 영양분도 골고루 섭취할 수 있어 좋답니다.


되도록이면 아침식사는 아내의 정성이 들어간 밥상으로 해결하려고 합니다. 그러나 방전된 배터리가 문제더라구요. 그럴땐 자연한끼로 해결한답니다.


자연한끼 28% 저렴하게 먹는 방법
 
아침식사대용으로 자연한끼를 드실 분들은 온라인 쇼핑몰에서 구매하는 것보다는 얼쑤에서 운영하는 쇼핑몰에서 구매해서 드시면 판매가보다 28% 저렴하게 드실 수 있답니다. 방법은 얼쑤아침응원단에 가입을 하시면 됩니다. 원래 취지는 아침식사를 꼭 먹도록 하는 캠페인에 활동을 하는 것이었는데 지금은 가입만하면 되더라구요.(28%저렴하게 먹는 방법)
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저는 건강한 리뷰문화를 만들기 위한 그린리뷰 캠페인에 참여하고 있습니다.
Posted by 사용자 핑구야 날자

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  2. CANTATA 2011.08.12 11:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그냥 가루만 있을줄 알았는데...
    덩어리들도 들어있군요 ㅎㅎ
    맛이 좀 달콤해야할텐데... 건강에 좋으면 그다지 맛은 없더라고요 ㅋ

  3. 시골영감 2011.08.12 11:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    눈에 본드
    ㅋㅋㅋㅋㅋ
    공감합니다

  4. 칼리오페+ 2011.08.12 11:51  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 아침에는 나가느라 정신없이 뛰어다니는거 같아요ㅎ
    아침을 먹을 여유가ㅜㅜㅜ

  5. 복돌이^^ 2011.08.12 12:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 눈에 본드가 붙은거 같은때가 있죠..ㅋㅋ

    행복한 하루 되세요~

  6. 풀칠아비 2011.08.12 12:34  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    '눈에 본드'라는 표현에 한참 웃었습니다.
    아침에 바쁜 1인인 저도 관심이 확 가네요.
    잘 보고 갑니다.
    한 주 마무리 잘 하시고, 즐거운 주말 보내세요.

  7. racyclub 2011.08.12 12:52 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은글 멋진글 꾹꾹 누르고 갑니다.

  8. 바닐라로맨스 2011.08.12 13:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오... 간단하게 먹기 딱 좋겠어요!

  9. 레오 ™ 2011.08.12 13:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하루 8시간은 자야 됩니다
    일어나서도 피곤하면 ..안됩니다

  10. 스친기억파란하늘 2011.08.12 13:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    미숫가루처럼 아침에 대용으로 먹을만한게 선식만한게 없더라구요 ㅎㅎ

    +_+ 저도 항상 눈에 본드가 붙어있어서 참 떼기 힘들다는.. ㅋㅋㅋ

    좋은글 잘보고 갑니다~!

  11. 달콩이 (행복한 블로그) 2011.08.12 14:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 아침이 너무 힘듭니다 ㅠㅠ
    그래도 힘내고 있답니다 ㅎㅎ

    아, 아침식사는 꼭 해야 한대요~~
    건강에도 좋고, 다이어트에도 도움이 된다고 하더군요 ^^
    핑구님 덕분에 많이 배우고 있답니다~~

    오늘도 좋은정보 감사합니다 ^^
    자연한끼 인기가 좋던데 ~!!

    핑구님 행복한 하루 보내세요 ^^

  12. 한국기후·환경네트워크 2011.08.12 14:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아침은 꼭 먹어야죠!
    정말 바쁜 직장인들에게
    딱 맞는 것이네요^^

  13. 이바구™ - 2011.08.12 14:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    자연한끼 정말 맛있어요.

  14. 자 운 영 2011.08.12 14:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    눈에 뽄드가 ㅎㅎㅎ빵 터집니다 ㅎㅎ

  15. 로사아빠! 2011.08.12 15:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    간만에 또보는 자연한끼~
    마트갈때 다시한번 유심히 봐봐야겠습니다~ㅎ

  16. +요롱이+ 2011.08.12 16:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오호 간단하고 영양도 챙길 수 있으니
    아침식사대용으로 딱인 것 같아요 ㅎ
    잘 보구 갑니다^^

  17. Tong 2011.08.12 16:12  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    자연한끼 정말 괜찮더라구요~
    ^^ 저도 이거 한 상자샀었는데
    맛있어서 금방.... 요샌 선식이 대세인 것 같아요 ㅎㅎ

  18. 마음노트 2011.08.12 17:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어떻게보면 세끼 다 챙겨먹는것도 고정관념 같아요.
    자연식으로 한끼정도 보충한다면 장이나 위의 부담도 많이 줄어들 듯 합니다!

  19. 사랑퐁퐁 2011.08.13 11:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저제품 하나만 있음 전 블로그할시간이 더많아지겠는걸요...ㅋㅋㅋ
    좋은정보 잘보구 갑니다..

  20. 파아란기쁨 2011.08.16 09:04  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    눈에 뽄드가...^^ 저희 가족 모두가 아침이면 매일같이 눈에 왠 뽄드가 그리 많이 붙어 있는지...ㅋ
    검은보식은 먹기만 해도 보양식이 될것 같은 느낌이 팍팍 드네요.^^

  21. stay1357 2012.05.19 15:05  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    소셜 커머스(쿠팡,티켓몬스터) 같은대서 사면 더싸게 사는데요
    그가격보다 더 자연한끼 싸게 드릴수 있으니 010-6709-1357 문의 주세요^^
    택배는 제가 부담 하겠습니다