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어깨통증원인2

회전근개파열증상이 아닌가? 어깨통증을 호소하는 전화를 받고 마디병원 블로그를 뒤져 본 에피소드 회전근개파열증상이 아닌가? 어깨통증을 호소하는 어머님의 전화를 받고 마디병원 블로그를 뒤져보았어요. 회전근개파열증상이라고 생각하게 된 것은 마디병원 블로그를 보기 이전에 아내의 의견 때문이었어요. 일반인이 회전근개파열증상이라는 용어 조차 생소한데 어떻게 알았을까요. 가사일을 많이 하는 주부들에게 회전근개파열증상은 공통적으로 많이 나타나는 증상 중에 하나랍니다. 그래서 남자보다는 여자들이 더 잘 알게 되죠. 사실 아내가 없을때 집안 청소를 해보면 이게 끝이 없는 겁니다. 왠만큼 해서는 표시도 나지 않구요. 하루종일 청소로 시작해서 청소로 끝나는게 일상이라고 말해도 좋아요. 그렇다고 식구들이 잘 도와주는 것도 아니니 말이죠. 집안에 아픈 사람이 있으면 올스톱 아내가 어깨통증을 느끼면서 병원에 가기전에 인터넷.. 2014. 5. 4.
오십견치료 받기전에 어깨근육을 풀어야 어깨통증을 막을 수 있다는 아내의 비법은? 오십견치료 받기전에 어깨근육을 풀어야 어깨통증을 막을 수 있다는 아내의 비법은 뭘까요. ㅋㅋ 오늘은 생각보다 일찍 퇴근했더니 한참 청소를 하더라구요. 그러더니 오십견인것 같다며 난데없이 어깨를 주무르라는 겁니다. 헐~~ 퇴근하고 오자마자 이게 왠 날벼락~~ ㅋㅋ 오십견이 오십살은 되야 오는 거야~~ 그랬더니 몇일전 신문에서 보았는데 50대만 오십견이 오는게 아니라는 기사를 봤다며 잔소리말고 빨리 주무라는 거 있죠. 열심히 청소를 했으니 찍소리 하지 않고 어깨를 주물러 주었어요. 덕분에 맛난 삼겹살을 해주는 거 있죠. 가만히 생각해보니 오십견은 조심해서 나쁠게 없을 거 같아요. 생각날때마다 어깨를 앞뒤로 돌리면서 스트레칭을 하기는 해요. 어깨를 위한 간단한 운동 말이 나온김에 오십견에 좋은 운동이 있는지 .. 2014. 4. 28.
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