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심호흡2

스트레스에 좋다고 해서 다모의 천연성분 스트레스 제거제 스트레스 싹을 써봤어요. 요즘 세상에 스트레스 없이 사는 분은 거의 없을 겁니다. 스트레스는 가벼운 스트레칭으로 어느때는 지근지근 편두통으로 사람 정말 환장하게 만들죠. 그럴때는 심호흡과 가벼운 스트레칭으로 기분을 전환하면 조금은 나아지는 것 같아요. 물론 참기 힘들때는 두통약에 의지하기는 하지만.. TV에서 보니 시골의 어느 할머니는 빨간약을 바르시기도 하던데..ㅋㅋ 충분한 휴식 후 장거리 운전을 봄나들이와 휴가철에는 장시간 운전을 하다보면 졸음때문에 곤혹을 치룬 경험은 누구가 한번쯤은 있을겁니다. 휴게실에서 잠시 휴식을 취하면서 조금은 여유있게 운전을 하는 습관이 필요한 대목입니다. 그러나 운전을 통해 생업에 종사하시는 분이라면 시간이 곧 돈이기 때문에 차가 막히지 않은 야간에 운행을 하기도 합니다. 졸음이 쏟아지면 세상에서.. 2010. 5. 11.
전 서빙(Serving)만 하러 왔는데요. 티스토리 초대장 3장과 벨소리를 드립니다. 한 동안 내리던 비가 오늘은 화창한 날씨를 선물로 하고 아침부터 상쾌한 심호흡을 할 수 있게 해 좋았습니다. 아이들 시험준비에 애써준 아내와 공부하는라 스트레스 받은 아이들을 위로 할 요량으로 일찍 서둘러 귀가했습니다. 그러나 시험이 끝나도 여전히 Very Busy한 아이들!! 학원 다니느라 지친 아이들에게는 미안하지만 이 나라 교육 현실이 그러하니 어쩔 도리가 없었습니다. 덕분에 오븟하게 아내와 외식을 함께 하고 드라이브를 하기 위해 길을 나섰습니다. CampingDrive 캠핑드라이브 - 오대산 소금강 by toughkidcst 자주 외식을 하는 건 아니지만 뭘 먹을까로 시작해서 조율하는 과정은 여간 곤혹스러운게 아닙니다. 블로깅을 하면서도 막상 맛집 Posting 찾아보는 경우는 드믑니디. 일단 조.. 2009. 5. 23.
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