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[아이폰4Up - 초보탈출] 아이폰,아이팟용 신지모루의 싱크스탠드와 크레블 세트 아아폰4G가 출시되기 시작하면서부터 여기저기서 보게 되다보니 부럽기도 합니다. 최근에 아이폰3G를 구입해서 업그레이드를 했지만 아이폰4G만 하겠어요. 더불어 스마트폰 추천시장에서도 파란이 일고 있습니다. 갤럭시S가입자가 100만명을 넘은상태로 어느 스마트폰을 추천해야 할지 다들 고민이 많은 것 같습니다. 저야 앞으로 최소한 2년은 사용해야 하니 아끼면서 사용해야 할 것 같습니다. 아이폰이 고가이다보니 사용하면서도 애지중지하게 됩니다. 여러분은 어떠세요. 케이스를 씌우고 사용하는데도 여전히 소중하게 다룬답니다. 최근에 신지모루의 싱크스탠드를 사용하고 있는데 디자인도 괜찮고 사용하기도 편리해서 소개합니다. 크래블 세트는 소지하기 편해서 이동중에 간편하게 사용할 수 있습니다. 싱크스탠드 플라스틱 원형으로 되어.. 2010. 9. 13.
당일여행 서울근교 드라이브 데이트코스 김포 뚝방길 따라 대명포구와 함상공원 구경 서울근교에서 한적하게 드라이브를 즐기며 당일여행을 통해 데이트를 즐길 수 있는 데이트코스로 김포 뚝방길에서 대명포구와 함상공원을 소개합니다. 평상시에 아내와 데이트를 즐기는 뚝방길은 사실 그닥 볼 것은 없습니다. 그런데도 좋아하는 이유는 여유롭게 드라이브를 즐길 수 있고 강화도의 해안도로를 내 달릴 수 있기 때문입니다. 지금은 도로 공사를 하느라 다소 복잡한 것도 있지만 우리에게는 여전히 여유로운 테이트 명소입니다. 특히 밤에는 한강변을 따라 드라이브를 하다가 중간중간에 있는 쉼터에서 한강다리에 조명과 강 건너 일산을 바라보는 맛이 그만입니다. 복잡스러운걸 좋아하지 않는 우리에게는 이만한 장소도 없지요. 가끔 청춘남녀의 행복한 연애모습도 보인답니다. 일단 데이트코스를 아이폰에서 다음지도 어플로 확인해보겠.. 2010. 9. 12.
SK엔크린 SK주유소 SK충천소 꾸준히 애용한 덕분에 캐쉬백 포인트가 470,000점이랍니다. SK엔크린을 자주 이용하는 것은 서비스도 좋지만 짭짤한 OK캐쉬백 서비스때문이랍니다. 덕분에 포인트가 많죠. 포인트가 470,000점이면 470,000원이랍니다. ㅋㅋ 지독하다구요. 과연 그럴까요. 대답은 NoNoNo ㅋㅋ 카드가 두세장이 더 있기는 하지만 주로 2장을 사용합니다. SK엔크린카드는 주유(충전)할때만 사용하고 나머지 카드는 일상에서 사용을 합니다. 그러다보니 OK캐쉬백 포인트가 많아졌답니다. 기회는 찬스다. 오늘도 SK주유소(SK충전소)에 들렸어요. 연료을 만땅으로 채우면 든든해지고 여유가 생기면서 배가 부른듯한 느낌을 받습니다. 여러분은 어떠세요. 계산을 하고 나오는데 어라 이게 왠 행운일까요. 물티슈만 주더니... 크리네슈 곽티슈를 주는 겁니다. 순간~~ 엔크린 왕대박 잔치를 한다는 메.. 2010. 9. 12.
코스모스길 따라 한강변을 따라 자전거를 타고 건강도 챙기고 추억도 만들어 보세요 이젠 더운 기운이 물러간 듯 합니다. 비가 자주 내려서 파란하늘을 볼 기회가 많지 않은 요즈음입니다. 자전거를 좋아하는분 따라 당시에 조금은 큰 금액을 주고 자전거를 사서 타고 다녔거든요. 자전거를 좋아하는 둘째 동생과 논과 산길을 가다가 서툴러서 바퀴에 풀들이 말리면서 휠이 뻑뻑했졌어요. 자전거 정비도구가 없어 그냥 타고 다니다가 자전거로 출퇴근하는 막내동생에게 주었답니다. 생각난김에 전화해봤더니 둘째 동생하고 자전거 연습을 하다가 넘어져 정형외과에 다녀왔다고 하더라구요. 다행이 많이 다친거는 아니라고 하니 항상 안전사고에 유의해야 할 것 같아요. 헬멧을 비롯해 다른 안전장구를 반드시 착용하고 타야할 것 같아요. 자전거 인구의 증가 국내의 자전거 인구가 500만명이나 된다고 하니 놀랍지 않습니까? 정말.. 2010. 9. 11.
팔자를 고치는 워킹화가 11자 워킹으로 좌우로 흔들리는 발을 잡을 수 있다. 양반걸음이라고 하는 팔자걸음이 좋지않다고 합니다. 팔자걸음은 걸을때 발이 바깥쪽으로 꺽이는 걸음을 말합니다. 과거 조상들이 에헴~ 하고 걷던 팔자걸음은 좌식문화의 영향으로 아직도 한국인에게 익숙한 걸음걸이입니다. 또 걸을때 발이 안쪽으로 꺽이는 안짱걸음이 있는데 팔자걸음과 안짱걸음이 다리저림과 요통은 물론 뼈의 구조적인 변화를 가져온다고 합니다. 이러한 한국인의 발검음을 위해 프로스펙스에서 광고하고 있는 워킹화 프로스펙스W가 11자 워킹으로 제대로 된 보행자세를 잡아준다는 겁니다. 그럼 프로스펙스W가 어떻게 걸음걸이를 잡아줄까요? 프로스펙스W의 기능 및 특징 워킹시 팔자걸음, 안짱걸음으로 많은 에너지를 손실되는데 위의 좌측 그림에서 보듯이 좌우 4개씩 총 8개의 BAR로 된 무브프레임이 잘못된 걸음걸이를.. 2010. 9. 11.
제시카 고메즈처럼 신기만 하면 운동자극이 되는 여성 다이어트 운동화 태풍이 지나고 나면 추석입니다. 여름에는 더워서 조금만 움직여도 땀이 나서 헬스클럽에서나 운동을 하게 됩니다.스타킹이나 케이블 TV에서 비만한 사람들을 상대로 다이어트에 대해 다루다 보니 더욱 다이어트에 대해 고민을 하게 됩니다. 남성도 그렇지만 여성에게는 더 간절한게 다이어트가 아닐까 생각을 합니다. 아내가 헬스에 다닌지 석달이 넘어갑니다. 혼자하기 힘든게 다이어트잖아요. 그래서 동네 아주머니들과 같이 다닌답니다. 그래서 가기 싫은 날에도 다니게 되고 제가 가끔 비가 오거나 운동 시간이 길어지면 같이 가기도 하고 합니다. 틈나는 대로 러닝화, 운동화, 워킹화, 트렉킹화에 대해서 소개할까합니다. 미세전류가 흐르는 다이어트 운동화 광고에서 보니 제시카 고메즈운동화라고 해서 여성운동화가 선보이고 있는데 작년.. 2010. 9. 10.
추석선물로 햄을 좋아하는 아이들에게 안심하고 먹일 수 있는 청정원 우리팜 아이사랑 지난번에 하루야채 음료를 통해 야채와 한판씨름을 하여 예전보다는 야채를 조금 더 먹는 편입니다. 음식이든 일이든 너무 한쪽으로 치우치는건 좋지 않은 것 같아요. 아무래도 부모가 음식을 사먹이는 상황이다보니 부모가 적당이 조절을 하면 아이들은 따라오기 마련입니다. 야채만 있으면 배부르다고 적게 먹고 고기나 생선이 있으면 한 숟가락이라도 더 먹게 되는게 아이들입니다. 어른도 마찬가지기는 합니다. 중국어 자격증 취득 한참 클때는 육류도 적당히 먹여줘야 성장에도 좋을 것 같은데 어느정도가 적당한지는 감이 안잡히기도 해요. 주로 생선을 많이 먹이는 편이지만 가끔 피자에 토핑으로 들어간 햄을 보면 조금은 갸웃거려지는게 사실입니다. 피자헛이나 도미노 피자를 사주기도 하지만 어디 매번 그럴 수 있니요. 주말에 간식을 .. 2010. 9. 9.
야후! 순대 드셔보셨어요. 새로운 야후! 홈페이지 타이거 JK 순대보다 맛있는 순대 만드는법 하루게 다르게 쏟아지는 정보와 변화된 기술을 공부하느라 학생이 된 기분이 드는 요즈음입니다. 여러분은 어떠신가요. 뭐라고 말들은 하는데 분위기에 동참하지 못하고 늘 동떨어진 느낌이라고 해야 하나요. 아님 뒤쳐진 인생을 살고 있는게 아닌가하는 두려움에 사로잡힐 때가 많고 주변에도 같은 고민으로 하소연하는 분들이 부쩍 늘었습니다. 그만큼 세상의 변화가 빠르다는게 아닌가 싶습니다. 완터치 쓰리 강냉이 야후! 홈페이지의 리뉴얼에 대해 소식을 듣기만 하고 어떤 기능이 추가 되었는지 무감각하게 있던게 사실입니다. 왜 무감각 했을까요. 변화의 속도에 따라가지 못해 강건너 불구경했던게 아니었을까요. 변화를 보고만 있다고 아느것은 아닙니다. 변하는 것은 변하는 것이고 배우고 해보지 않으면 모르는 것이나 다름없는 세상입니.. 2010. 9. 8.
어머님이 밤세워 끓여 주시던 사골국 이제는 아내가 아이들을 위해 육우 사골국에 정성을 퇴근 후에 현관문을 열자 고소한 냄새가 코를 자극합니다. 반갑게 맞이하는 아내의 이마에는 송글송글 땀이 맺혀 뭔가 뜨거운 요리를 하나보다 했습니다. 오늘의 메뉴는 뭐야 하고 기대섞인 목소리에 조금 더 있어야 하는데... 주방에 가보니 큰 솥으로 뭔가를 끓이고 있는 겁니다. 뚜껑을 열어보니 뽀얀 우유빛의 사골국이었어요. 어제 다 끓인거 아니야 그랬더니 사골은 오래 끓여야 한다네요. 주는대로 먹기만 하다보니 잘 몰라서리..ㅠㅠ 그래서 반가움에 아내에게 더운데 사골을 끓이느라고 고생이 많았네 하고 격려를 했어요.우연하게 받은 육우세트로 아내가 가을이 오기전에 여름내내 지친 삼형제를 위해 연신 노고를 합니다. 집안에는 여자라고는 아내뿐이고 두아들과 저는 늘 도와주지 못하고 미안할 따름입니다. 어머님 생각이 나더.. 2010. 9. 7.
당일여행 서울근교 드라이브 추석 연휴 국내여행 추천 충청도의 3색 축제 구경 가보셔유~ 대충청방문의 해 메가이벤트를 지역축제추천을 많이합니다. 대충청방문의 해 행사는 꽤 오래전부터 준비를 해온 행사입니다. 1월에 코엑스에 가서 구경을 한 기억이 납니다.(바로가기) 사전 준비와 행사로 많이 알려져 오랫동안 행사를 하고 있는 듯 착각이 들기도 합니다. 대충청방문의 해 메가이벤트 행사는 9월16부터 10월17일까지 한달동안 다채로운 준비로 행사를 합니다. 보통 지역축제가 그야말로 행사로 끝나는 경우와 달리 지역의 특색과 비전을 잘 살리고 있어 공식홈페이지를 통해서 보셔도 아실겁니다. 그럼 충청도의 3색 축제를 살펴볼까요. 대충청방문의 해 홈페이지 : http://www.2010visit.org 대충청의 3색 축제 대충청방문의 해 메가이벤트 행사는 크게 세가지로 나뉩니다. 대전, 충북, 충남을 거.. 2010. 9. 6.
내여자친구는 구미호 신민아의 아홉개의 꼬리 같은 눈부신 위시 페스티벌 드라마를 즐겨보는 편은 아니지만 그렇다고 뉴스만 보는 것도 아닙니다. 제빵왕 김탁구도 보다가 동이도 본답니다. 계속 볼 수 없어 주로 블로그 리뷰를 통해서 보고 시간이 되면 재방송도 본답니다. 본방사수를 못하는 편이랍니다. 신민아라는 배우에 대해서는 사실 그다지 큰 매력을 몰랐어요. 그러다 지난번 동천 래미안 이스트펠리스를 구경하고 신민아씨가 동천 래미안 이스트펠리스를 CF를 한다고 해서 관심은 갖게 되었지요. 뭐 관심을 같는다고 결혼한 입장에서 달라질 건 없지만 그래도 좋은걸 어떻게 합니까? 여러분도 그렇지 않나요. 요즘 한참 TV에서 광고하는 KB카드의 WISH FESTIVAL(위시 페스티벌)을 보면서 눈앞에서 아롱아롱거립니다. 큰일났다구요. 그래도 아내가 최고입니다. 조광지처만하지는 않으니까요.ㅋㅋ.. 2010. 9. 4.
추선선물 베스트 1순위 건강식품이라지만 제가 볼때는 나이를 잊은 재롱이 아닌가 싶네요 추선선물 베스트 1순위로 건강식품이 차지하는 것은 역시 감사하는 마음이 담겨져 있기 대문이 아닌가 싶습니다. 그이외에 정육, 청과, 갈비, 굴비등이 상위 그룹을 유지 하는 것도 역시 상대방의 건강을 생각하는 마음이 조금 더 담아있지 않나 싶습니다. 벌써부터 뉴스에 추석 장바구니 가격에 대해 말하고 있습니다. 이번 태풍 곤파스 때문에 태풍녀동영상이 누리꾼들에게 화제가 되고 있기도 하지만 많은 농가와 어촌에서는 피해를 입어 너무 안타까워 마음이 아픕니다. 피해를 입은 자녀들이나 지인들에게는 올 추석에 더욱 따뜻한 마음이 필요할것 같습니다. 부모님께 재롱을 날이 갈수록 기력이 쇠하시고 조금만 움직여도 힘들어 하기는 부모님에게 올해는 나이 이런거 다 있고 부모님께 재롱도 떨어보고 안마도 손가락에 쥐가 나도록 주.. 2010. 9. 4.
추선선물 베스트를 통해서 선물을 골라봐도 늘 고민되는 건 어쩔 수 없나봐요. 9월이 접어들고 태풍 때문인가 낮에는 조금 더워도 아침 저녁으로는 선선한 바람이 부는 것 같아요. 가을을 생각하면 벌써 추석이구나 싶습니다. 올 추석은 징검다리라서 추석기간 앞뒤로 휴가를 내면 9일을 내리 쉴 수 있기도 해서 벌써부터 들썩들썩하고 있습니다. 추석기간에 휴가를 즐기시는 분들도 있지만 명절이라 온 가족이 오랜만에 모이기도 하는 의미있는 시간이기도 합니다. 한해동안 감사한 마음을 담아 선물을 하기도 하죠. 해마다 선물을 할때면 무엇을 준비할지 고민하다가 결국은 가계사정에 맞추어 하게 되지만 늘 고민스럽습니다. 추석선물 베스트 추석선물 베스트는 보통 건강, 정육, 청과, 갈비, 굴비, 건과, 멸치, 선어, 주류, 한과 순서로 많이 찾는데 아무래도 감사하는 마음을 담다보니 건강, 정육, 청과, 갈.. 2010. 9. 3.
통 크게 SAVE이벤트를 했던 SK증권을 지인에게 소개했는데 공짜 스마트폰을 받았는지... 지난번에 SK증권에서 2010년12월31일까지 근 4달동안 진행되는 통 크게 SAVE이벤트를 지인에게 소개를 했어요. 처음에는 홀깃하게 듣는 듯 했는데 전업 투자자이다보니 인근에 SK증권이 없어서 시내에 나가봐야 한다는 거예요. 사실 말은 그렇게 해도 열심히 듣는 걸 보니 아무도 시내에 나가지 않았을까 하는 생각이 들어요. 그렇다고 SK증권으로 증권사 이전하고 공짜 스마트폰 갤럭시S 지원을 받았냐고 물어보기도 뻘쭘하더라구요. 나중에 슬쩍 폰을 확인해보면 되니까 굳이 SK증권으로 계좌를 옮겼냐고 해서 껄끄럽게 할 필요는 없을 것 같아요. 소개는 쉬어도 추천은 어려운 냉면을 먹었는데 맛있더라 하고 말을 하는 것은 쉬워도 그 음식점을 가라고 추천하는 것은 또 다른 문제입니다. 내가 먹기에는 맛이 있어도 추천할.. 2010. 9. 2.
[아이폰4Up - 무료어플] 아이폰 주소록어플 USay 단체문자 해결 이번에 무료대화 그러나 바람둥이는 조심 지난번에 아이폰 무료어플 USay를 통해서 설치 및 주소록관리를 설명드렸습니다.(바로가기) 잘 사용하고 계십니까? 이번에는 USay의 웹 주소록 연동과 멀티미디어 대화 그리고 초성검색기능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 혹시 아이폰 무료어플인 주소록어플 USay의 기능에 대해 다시한번 소개하는게 상황파악이 될것 같네요. Usay 주소록 주요기능 1. 그룹생성 및 관리 그룹생성 및 삭제, 수정 등이 가능하여 아이폰 주소록보다 편리하게 이용하실 수 있습니다. 2. 그룹SMS 발송(단체문자) 아이폰에서 SMS 발송 시 수신자를 일일이 넣을 필요없이 그룹을 선택하여 단체 문자를 쉽게 보내실 수 있습니다. 3. 그룹 및 1:1 무료 대화 내 주소록에 저장된 친구가 애플리케이션을 사용하면 무료로 그룹대화 및 1:1.. 2010. 9. 1.
[아이폰4Up - 무료어플] 아이폰 주소록어플 USay 그룹관리, 단체문자, 무료대화 한방에 해결 아이폰을 위해 만들어진 아이폰 최강 주소록어플 USay어플리케이션을 통해 보다 막강해진 메세지기능 통해 그동안 불편함을 말끔히 해결해보세요. 지인이 망설이던 부분이 바로 그룹메세지기능이 가능하지 않다는부분입니다.영업을 하는 입장이라 보낼일이 많은데 지켜보니 너무 불편할 것 같다는 겁니다. 저 역시 보낼일이 있고 해서 외산 무료어플을 소개했는데 가끔 에러가 발생을 해서 잇몸으로 사용을 하고 있어 답니다. 이번에 KTH에서 출시한 주소록어플 USay어플리케이션은 이런한 점을 말끔히 해결해 주고 있습니다. 더군다나 회원가입과 로그인이 필요가 없어서 접근성이 뛰어나 일단 첫 느낌부터 좋았습니다. 먼저 설명하기전에 Usay 주소록 주요기능에 대해서 간단히 살펴보고 설치부터 사용까지 함게 해보겠습니다. Usay 주.. 2010. 8. 31.
[하루야채] 야채를 잘 먹지 않지만 하루야채를 마시고 변화를 기대할 수 있었습니다. 학교 갔다와서 학원을 다녀오고 나서 식사하고 바로 또 학원을 가다보니 하루일과가 9시정도나 되야 마무리가 되는 큰놈이 안타깝게 느껴집니다. 그래도 체력이 어느정도 뒷받침이 되는지 코피를 쏟고 그런일은 없는 것 같아요. 저는 어릴때 코피를 많이 흘렸던 기억이 납니다. 그래서 은근히 걱정을 했는데 잘 버텨주고 있습니다. 막내는 알아서 잘먹는 편이라 큰 걱정을 하지 않지만 준혁이는 입이 좀 짧아서 챙겨줘야 하는 입장입니다. 그러다보니 예전에 키 차이가 많이 났었는데 많이 추월 당해서 지금은 손가락 한토막 정도 차이가 날 뿐입니다. 하루야채를 벌써 보름남짓 마시게 한 이유도 이런 이유때문입니다. 2주전만해도 달래고 얼르고 해야 마시더니 몸에 좋다고 하니까 알아서 잘 마시더라구요. 아내는 잘 마실때 먹여야 한다며.. 2010. 8. 31.
[아이폰4Up - 무료어플] olleh wi-fi zone찾기 WiFi 위치 선택하는 재미 동시에 즐겨라 아이폰으로 무선 인터넷 사용료 걱정없이 WiFi 위치를 내손안에서 해결하는 무료어플을 지난번에 소개해드렸습니다. Olleh Wi-Fi Zone찾기 무료어플은 Wi-Fi Zone를 찾는 기능 뿐 만 아니라 선택하는 재미도 있습니다. 물론 추가로 쿡쇼매장을 손쉽게 찾게 해줄 뿐만 아니라 Olleh Wi-Fi Street를 찾게 함으로써 쏠쏠한 재미를 느끼게 했습니다. 다시한번 기능에 대해 자세히 알고 싶으시면 전에 리뷰했던 내용을 보시면 됩니다.(바로가기) Olleh Wi-Fi Zone 리얼로 찾아가는 재미 어제 지인을 만나기로 해서 기다리다 지난번에 리뷰했던 Olleh Wi-Fi Zone찾기 무료어플을 가지고 인근을 탐색해 보았습니다. Olleh Wi-Fi Zone이 가능한 많은 Zone에서 하나를 찍어 .. 2010. 8. 30.
하버드대학교에서 가장 인기있는 마이클 샌델의『정의란 무엇인가』삼성경제연구소 추천 원제는 JUSTICE인 하버드대학교에서 가장 인기있는 마이클 샌델의『정의란 무엇인가』를 여름내내 읽었습니다. 출퇴근시에 버스를 이용하다보니 읽는 속도가 빠르지 않아 지난주에나 되서야 마지막장을 읽을 수 있었습니다.『정의란 무엇인가』를 읽는동안 스스로가 정의라고 생각했던 것이 틀릴 수도 있고 일반적으로 우리가 정의라고 믿어왔던 많은 이론이나 실상들을 다시한번 생각하는 계기가 되었습니다. 처음부터 나온 『정의란 무엇인가』에 대한 질문을 스스로 자신에게 던지게 하여 은근히 땡기더라구요. 허리케인으로 폭리를 취한다고 2004년 여름, 허리케인 찰리가 플로리다를 강타하고 대서양으로 빠져나가면서 22명의 목숨을 잃고 100억 달러에 손실을 입었다고 합니다. 그런데 가격폭리에 대한 논쟁이 불이 붙었는데 처음에는 이건.. 2010. 8. 29.
이모님을 위해 제수가 준비한 생일케잌과 주차장에서 흘리신 이모님의 눈물 생일케잌으로 생크림케잌을 많이 사게 되는데 아무래도 생크림의 달콤함과 시선을 사로잡는 과일과 쵸콜릿의 환상 데코레이션 때문이 아닌가 싶기도 합니다. 여러분은 어떠신가요. 비가 많이 와서 나가지 못거고 하루종일 뒹굴뒹굴 집에 있습니다. 아이폰을 만지작거리다 이런저런 사진을 보게 되었어요. 그 중에 떡케잌 사진을 보고 이모님의 생신날 가슴 찡했던 사연을 올려봅니다. 생크림에 대한 선입견 그런데 전 생크림을 그다지 좋아하지 않는답니다. 왜냐구요. 다른걸 많이 먹으면서도 유독 살이 찔것 같다는 생각이 들어서죠. 1년에 몇번을 먹은 생크림케잌인데도 말이죠. 웃기죠. 그래서 한동안은 고구마케잌을 선호하게 되었어요. 일단은 생크림이 있어도 그다지 많지 않고 부담이 없어서 좋아합니다. 여름에는 베스킨라빈스의 아이스크림.. 2010. 8. 29.
태양에 노출된 피부관리를 위해 연신 마스크팩을 하는 아내에게 권한 프로그램 무더위에 잦은 비로 짜증이 나는 요즈음입니다. 지구온난화의 영향인지 아열대 기후처럼 국지적으로 비가 내렸다가 조금 지나면 햇빛이 쨍 하고 종잡을 수 없는 날씨로 일기예보를 하는 분들도 당황스러울 것 같아요. 아내는 저녁이 되면 마스크팩을 거의 매일 하는 것 같더라구요. 아마도 여름 동안에 노출된 피부때문이겠죠. 지난번에 피부관리를 위해 스킨케어를 다녀온 이후로 더 신경을 쓰는게 혹시 무언의 압력이 아닌가 싶기도 하고 날씨만 오락가락하는게 아내의 분위기를 파악하느라 정신이 오락가락하는 요즘입니다. 찾으면 눈에 보이고 정보를 활용하는 것은 때로는 비용을 줄여주고 시간을 절약하게 합니다. 또한 같은 내용이라도 필요한것 만 취하는 것도 좋습니다. 뭐든지 하나라도 얻을려고 하면 득이 되는 정보를 얻을 수 있지만 .. 2010. 8. 28.
국가브랜드위원회 블로그 1주년을 맞이했습니다. 대한민국의 대표브랜드를 뽑아주세요. 예를 들면, 뉴욕타임즈 1면을 장식한 '피겨퀸 김연아의 태극기' : http://blog.daum.net/korea_brand/335 한식(韓食)세계에 알릴 '제2의 에드워드 권'은 누구? : http://blog.daum.net/korea_brand/521 황정음 막걸리, 윤종신 막걸리? : http://blog.daum.net/korea_brand/563 참여하기 : http://blog.naver.com/korea_brand/10092292175 즐거운 주말입니다. 여러분이 생각하시는 대한민국의 대표브랜드에 대해 댓글을 적어보세요. 많은 분들이 참여했는데 다른 분들은 대한민국의 국가브랜드의 대표브랜드를 뭐라고 말을 했는지 확인도 해보시면 유익할 수 있을 것 같아요. 왠만하면 스크랩을 안하는데 의미가.. 2010. 8. 28.
[하루야채] 고기 좋아하는 만큼 야채를 좋아하게 만드는 방법은 없을까? 제가 예전에 대장암검사를 하기 전에는 육식을 많이 좋아했어요. 그러다보니 아이들도 고기를 좋아하게 되었답니다. 그런데 용종을 떼어내고 나서는 고기도 적당히 먹으려고 하고 야채도 많이 먹으려고 노력을 하고 있답니다. 너무 편향된 식사를 하는 것도 바람직하지 않을 것 같아서 말이죠. 뭐든지 적당한게 중요한 것 같아요. 그런데 아이들이 야채를 생각보다 적게 먹고 있다는 것을 알게 되었어요. 평상시는 신경을 잘 안써서 무신경했지요. 과일을 먹이기는 하는데 고기먹을때 상추에 싸서 먹거나 학교 급식에서 분위기상 먹는 정도니까요. 그정도면 다행이라구요. ㅋㅋ 그래도 부모맘이 어디 그런가요. 이왕이면 편식하지 않고 잘 먹기를 바라게 되죠. 야채1일 권장량 350g 둘째는 그나마 나은 편이라 덜 한데 첫째놈이 가끔 화장.. 2010. 8. 27.
뽀빠이에겐 시금치 현대인에겐 피로회복을 위해 아이노썬프로는 어떨까? 하루종일 지친 체력으로 늘 피곤해 하는 현대인들!! 주말에 쉬고 싶어도 주말이 더 바쁜게 사실입니다. 지친체력은 자신의 나이만큼인것 같아요. 같은일을 해도 30대는 30%만 지치고 50대는 50%지치는 것 같아요. 세월도 마찬가지인것 같아요. 20대는 20Km로 40대는 40Km 속도로 50대는 50Km 죽음을 향해 달리는 것 같아요. 너무 잔인한 비유인가요. 운동이 최고 사는동안 젊고 활기차게 살고 싶은 것은 누구나 마찬가지 일겁니다. 그러려면 역시 운동만큼 확실한 것은 없습니다. 그러나 늘 파김치가 되는 현대인에게 운동은 호사스런일일 수도 있습니다. 그렇다고 않할수 없고 그래서 주말에는 등산이나 자전거등으로 부족한 운동을 하는 것이 아닌가 생각도 듭니다. 피로는 그때그때 풀어줘야 건강에 좋은것은 두말.. 2010. 8. 27.
스마트폰 갤럭시S 무료로 지원해주고, 통신비 요금절감도 되는 SK증권이벤트 통크게 SAVE를 활용해보세요. 여유자금을 활용해서 자산을 늘리고 싶어도 마땅한 투자처를 찾지 못해 고민이 많다고 하시는 분들이 있어요. 적금을 통해서 수익을 늘리려 해도 연 4%대의 이율로는 만족스럽지 못하고 그렇다고 부동산에 투자하자니 미분양이 속출하고 바닥이 확인되지 않은 상황이라 답답하기만 합니다. 물론 투자와 관계없이 살고 싶은 아파트도 있지만요. 오랜만에 모델하우스 나들이 처음 아파트에 입주할 때 모델하우스로 구경가서 얼마나 재미있던지 입주하고도 가끔 구경 삼아 모델하우스를 찾아갔어요. 작년에는 청라지구가 맘에 들어 부동산에도 가보고 모델하우스도 구경을 갔었는데 살고 있는 아파트가 팔리지 않아 계약을 못했어요. 팔고 전세 살다가 입주하려고 했었어요. 지금 생각하면 천만다행이죠. 프리미엄이 5천만원이었거든요. 어제는 길거리에 .. 2010. 8. 25.
늦게 창업한 친구 이야기와 한국3M의 의료기기 전문 프렌차이즈 헬스마일 의료기기 전문 프렌차이즈라고 한국경제신문에 기사가 있더라구요. 온라인쇼핑몰에 대해 리뷰를 해서 그런가 괜히 궁금해지더라구요. 직장생활하는 분들이나 취업에 고배를 마시고 있는 분이나 이직을 생각하시는 분이라면 창업에 대해서 한번쯤은 생각을 해보셨을 꺼예요 프랜차이즈하면 떠오르는게 뭐가 있을까요. 치킨, 햄버거, 호프집, 던킨... 창업을 가장 늦게 한 친구 절친한 친구중에 직장생활을 하는 사람은 저 혼자랍니다. 그중에 가장 늦게까지 직장생활을 하다가 창업을 하게된 친구가 있어요, 처음에는 24기간 편의점을 했는데 알바생관리가 생각만큼 쉽지 않은가 보더라구요. 시작한지 조금 지나 연말이 되어 겸사겸사 술자리를 하게 되었습니다. 친구 왈 물건은 크게 신경쓸게 없는데 알바생이 문제라고 하더라구요. 물론 다 그런.. 2010. 8. 25.
[아이폰4Up - 초보탈출] 아이폰에 사용하는 메일계정, 메세지 연결 및 설정시 알아야 할 내용 아이폰등 스마트폰의 등장으로 가장 많이 변화를 느끼게 되는게 움직이는 사무실이라는 점입니다. 이미 많은 업체에서 아이폰으로 업무보고 및 결재처리가 가능한 솔루션을 개발해서 사용하거나 사용중에 있습니다. 한달을 넘게 사용하다보니 아이폰은 기본정책이 제공하는 어플을 사용하는 비중보다 사용자가 필요한것을 어플을 통해서 사용하게 하는 비중이 큰 것 같습니다. 아이폰으로 빠른 의사결정 개인적으로는 인터넷과 GPS를 통해 정보를 이용하고 관련 어플을 통해 일상의 결정이 빨라졌습니다. 또한 그동안 PC에서 사용주인 메일계정을 아이폰에 연결시키므로서 빠른 의사결정을 해야 하는일에 남들보다 경쟁력을 갖게 되었습니다. 메세지 역시 휴대폰과는 달리 자신에게 보낸 메세지가 송신자별로 정리가 되어 주고 받은 내용을 일목요연하게.. 2010. 8. 24.
KB카드가 사고 친다. 신민아 구미호 바람처럼 신용카드시장에 16개의 바람을 일으킨다. KB카드를 사용하고 계신 분이나 KB카드를 이용해보려고 하시는 분들에게 WISH FESTIVAL를 소개할까 합니다. WISH FESTIVAL은 모두 16개의 이벤트로 이루어져 있습니다. 그야말로 대대적인 행사입니다. 잘 읽어 보시고 좋은 기회를 놓치지 마세요. 이것저것 조건 따지는 이벤트보다는 KB카드의 실속있는 이벤트가 더 좋습니다. 저는 KB카드가 없지만 어머님과 처가에서 사용하고 있어 알려 줄 생각입니다. 욕심이 생기면 만들어 볼 생각도.. WISH FESTIVAL은 알라딘 요술램프 KB카드중에 특별한 종류의 카드를 만들어야 하는 행사는 아니고 기존 고객들에게 자신만의 바람을 올리면 WISH를 들어주는 이벤트 입니다. 오프라 윈프리가 예전에 방송에서 했던 것과 비숫한 컨셉인것 같습니다. 물론 신규가.. 2010. 8. 24.
[아이폰4Up - 무료어플] olleh wi-fi zone찾기 WiFi 위치를 내손안에 무선 인터넷 사용료 걱정없게 만드는 무료어플 기존 핸드폰을 사용하시는 분들이 스마트폰추천을 받으면 망설이는 것 중 가장 큰 부분이 사용료입니다. 그것은 음성통화만 생각하시기 때문에 그럴것입니다. 저 역시 그랬어요. Show i-라이트요금제를 사용합니다. 처음에는 무선인터넷 사용량이 남아서 사실은 걱정을 했는데 음성통화와는 달리 이월이 되어 상관이 없습니다. 그런데 제가 처음 아이폰을 사용할때는 사용이 익숙치 않거나 활용도가 낮았습니다. 이제는 사용량도 늘어 이동간에 인터넷사용이 가능하게 때문에 블로그에 찾아오시는 분들의 댓글을 빨리 달 수도 있고 은행업무 역시 간편하게 활용을 합니다. 또한 트위터를 통해 많은 분들의 이야기를 듣고 실시간 핫이슈를 쉽게 접하게 됩니다. 이메일도 실시간으로 확인을 할 수 있어 빠른 의사결정으로 많은 이익을 보고 있답니.. 2010. 8. 23.
[아이폰4Up - 초보탈출] 아이폰 화면 캡쳐방법 아직도 스샷을 위해 디카를 사용하나요? 스마트폰추천 끝에 아이폰을 사용한지 2달 남이 되어가는데도 여전히 배울게 많습니다. 오늘은 아이폰 화면캡쳐에 대해서 배웠습니다. 화면캡쳐를 생각하지도 못하고 2달 동안 디카를 이용했어요. 어제 포스팅한 광채피부를 만들 수 있는 오늘의 피부날씨 어플을 보시고 백마탄 초인님이 댓글을 다셨어요. 고객만족도를 높이기 위한 리뷰를 위해 포탈에서 찾아보니 너무나 쉬운 방법이 있었습니다. OTL...... 결론은 아이폰 화면 캡쳐방법은 어플도 있지만 자체적으로도 가능한 기능을 소개하고자 합니다. 좌측 사진의 아이폰 하단의 동그란 홈버튼과 우측 사진의 아이폰 상단 버튼(켬/끔 잠자기/깨우기버튼)이 있습니다. 캡쳐하고자 하는 화면에서 아래와 같이 홈버튼을 누른상태에서 간발의 차이로 상단 버튼을 누르시면 됩니다. 아이폰 .. 2010. 8. 22.
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